Cafeゆるり7/17のランチ♪

おはようございます！

過ごしやすい日が続きますが、そろそろ暑い夏が恋しくなってきました。

今日は満月。カラッと晴れてきれいなお月様がみられるといいなと思います‼

さて本日のランチは

雑穀ごはん

ささみのレモン風味揚げ

かぼちゃのそぼろ煮

大根葉と豆腐のサラダ

おくらとたまねぎのみそ汁

　エネルギー　５４８kcal

鉄　　　　　３．８ｍｇ

　食塩相当量　３．０ｇ

今日は暑くなりそうなのでかき氷も

味をいろいろ研究中です

お試しいただきご感想聞かせてください♡

【野菜の産地情報】

にんじん　上田市

大根葉　上田市

たまねぎ　上田市

おくら　上田市

レタス　上田市

ベビーリーフ　長野県

ミニトマト　上田市

かぼちゃ　上田市

えのき　上田市

では本日も皆様にとって最高の一日になりますように♪