Cafeゆるり　７/３１のランチ

こんばんは！

今週は暑くなりましたね～

暑さに体が慣れていないこの時期

熱中症に気をつけましょう！

さて７/３１のランチは

雑穀ごはん

とうもろこしのミートローフ

和風ラタテュイユ

切干大根のナムル

モロヘイヤと豆腐のみそ汁

　エネルギー　５１６kcal

鉄　　　　　３．７ｍｇ

　食塩相当量　３．２ｇ

かき氷もはじめました！

最近はやりの映えるやつではないですが

夏休み中のお子様もぜひどうぞ！

【野菜の産地情報】

にんじん　上田市

こまつな　上田市

たまねぎ　上田市

トマト　上田市

ミニトマト　上田市

レタス　上田市

ズッキーニ　上田市

パプリカ　上田市

ベビーリーフ　長野県

トウモロコシ　東御市

モロヘイヤ　上田市

えのき　上田市

ねぎ　上田市

では本日もみなさまにとって

いい気分の一日になりますように♪